爆買好物不嫌多

（中央社記者楊思瑞台南8日電）台南市議會由議長賴美惠帶領組成赴日交流訪問團，今天在日本石川縣金澤市與金澤市議會簽訂友好交流協定，希望雙方友誼長久，合作更上一層樓。

台南市議會赴日交流訪問團由賴美惠領軍，成員包括議員侯澄財、李退之、林宜瑾、蔡蘇秋金、林志展、王錦德、蔡旺詮與陸美祈等人。友好交流協定在台北駐大阪經濟文化辦事處處長陳訓養等人見證下，由賴美惠與金澤市議會議長福田太郎共同簽署。

賴美惠表示，台南與金澤深厚的緣份來自興建嘉南大圳的技師八田與一；這幾年雙方交流頻繁，包括兩地小學結盟姐妹校、台南市每年為八田與一舉辦追思紀念活動等。去年0206地震，台南收到來自石川與金澤的捐款與關懷，這份溫暖台南市民銘記在心。

她說，此行不僅帶來府城鄉親的感謝，同時也與金澤市議會簽署友好交流協定，一方面象徵兩市堅定的友誼，同時也期許日後發揮一加一大於二的力量，讓彼此更繁榮進步。

福田太郎表示，期盼許久終於如期簽訂，期許這份交流協定為雙方友誼長存奠立基石，進一步提升文化、經貿、觀光等交流。

台南市議會指出，雙方此次互簽友好交流協定，台南市與金澤仍將每年輪流舉辦「金澤週」、「台南週」等活動，促進城市交流互訪。1060108

根據「全台代謝症候群風險地圖」調查，雲林超過一半爸爸及屏東近一半媽媽腰圍超標，為全台比例最高；也反應在運動頻率上，雲林超過1/4的爸爸以及屏東超過1/5媽媽無運動習慣；金門、台中、澎湖每日未攝取三蔬二果比例最高、基隆家長外食比例高卻不注重飲食內容等問題。千禧之愛健康基金會呼籲家長們要多重視腰圍標準及飲食運動習慣，避免代謝症候群找上門。

根據國健署統計，台灣有近20%成人罹患代謝症候群，代謝症候群者未來罹患高血壓、糖尿病等三高慢性疾病風險為一般人2至6倍，且相關疾病死亡率加總已勝過癌症，不可輕忽！除了成人慢性病問題，兒童肥胖狀況也日益嚴重，根據教育部統計每3位學童就有1位過重或肥胖。

千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵表示臺南市新化區情趣芳香精油，根據研究，肥胖家庭多是因為不良的飲食教養由上一代傳承給下一代或交互影響3，所以家長、小孩往往一起胖。

針對這種家庭，如何「聽進」防治觀念更重要，結果發現小新北市淡水區震動棒朋友的話對家長可能比醫生還有用。經小朋友回家宣導後，爸媽願意聽孩子的話選擇更健康的飲食，且願意增加運動頻率。

根據問卷統計，願意注重健康飲食的家長比例高達78%，超過一半(50.9%)願意自己或由家人準備健康餐食，經過孩子叮嚀後，願意天天三蔬二果的比例也達76%，而願意調整生活習慣每週固定運動2次以上的比例則近45%。

千禧之愛健康基金會也發計步器來實測家長的行為，結果發現小朋友的話果然發揮作用，67.7%家長表示因為沒時間難以維持運動習慣，但在孩子叮嚀及計步器測量下，41%家長每日步行數有增加，且75.4%家長還會特意創造走路機會，例如不坐電梯改走樓梯，或者是中午外出走路來提升運動頻率。

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